清浅 txt(高H 1V1)
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最近更新：第4106章:师姐她柔弱不能自理(穿书)百度资源 （感谢书友20220330165931442的月票）“是女子。”“年龄多大？”苟赤奋再问。“还分年龄？”“当然，年龄不同，适合的功法也不同。年幼之女适合修炼注重根基，简单基础的功法。年少之女适合修炼强壮筋脉、增加柔韧的功法。成年之女适合修炼滋阴养颜、净身润肤的功法。年长之女适合修炼轻松易学、延年益寿的功法。”“少女。”是自己无知了。“嗯，那是偏向于实战还是养身？或者是两者结合？”“两者结合吧。”想想小姑娘三人和小少妇的情况，不指望她们动手但是也必须有自保之力。“那要简单易懂类型的还是复杂深奥类型的？”“简单易懂。”太难了恐怕小姑娘她们也学不会。“简单易懂成就有限，修习速度是快了些，但即使练到深处也并不能尽人意，兄台可要想清楚。”“没事，不求实力多高，平时强身健体，危险之时有自保之力即可。”“若如此的话倒没事。”苟赤奋说完之后让伙计拿来三本册子和两张纸。“这本养元功不但滋养身心，还厚积薄发沉练丹气，练到深处也算的上高手。纳气士也是要锻炼自身的，这两本是配合的拳法和脚法。拳法是影花拳，以速击人身，以花乱人眼，战......
更新时间：2026-07-29 13:28:08
