心头宝by靠靠txt百度（NPH）

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最近更新：第4275章:地府临时工TXT下载 黄飞已经记不清自己是什么时候开始负重训练的了。大概是穿越过来的第二年。那时候他才七岁，刚加入武魂殿不久，每天干完杂活就练剑，练完剑就冥想。日子过得单调，但他总觉得少了点什么。直到有一天，他在武魂殿的藏书角落里翻到一本讲体魄训练的旧书。书页发黄，字迹模糊，但里面有一句话让他印象深刻。“魂力是根，体魄是本。根深方能叶茂，本固才可枝繁。”这句话在前世不过是句老生常谈，但在斗罗大陆，在一个随时可能丢掉性命的弱肉强食的世界里，黄飞把它当成了真理。从那天起，他开始给自己加负重。最开始是沙袋，绑在手腕和脚腕上。沙袋是马修诺帮他弄的，不值几个钱，但对于一个七岁的孩子来说，那点重量已经够受的了。他记得第一天绑上沙袋练剑的时候，手臂酸得抬不起来，脚下像灌了铅。晚上摘下来，手腕和脚腕都磨破了皮。他没有停。一天，两天，一个月，两个月。沙袋的重量从最开始的五斤，慢慢加到十斤、二十斤、三十斤。每次适应了，就再加一点。六年下来，他身上的负重已经到了一百斤。左右手腕各十五斤，左右脚腕各二十斤，上身一件三十斤的铁丝背心。一百斤的分量，对于一......

更新时间：2026-07-31 22:59:41