妖孽txt乔颜

言情小说连载中...

最近更新：第8025章:笔趣阁下载小说免费网站 回到民宿，大家都累得不想动。洗澡，吃饭，然后各自回房。肖远躺在床上，感觉全身肌肉都在酸痛。特别是手臂和腰背，今天用力过猛了。窗外的海浪声依旧。肖远闭上眼睛，很快就睡着了。第二天早上醒来，肖远感觉全身的肌肉都在抗议。手臂、肩膀、后背，甚至小腿都酸疼得厉害。“我的妈呀……”他试图从床上坐起来，却感觉腰像要断了一样。楼下传来周彭的哀嚎：“远哥！我动不了了！我的手臂不是我的了！”肖远苦笑，勉强爬起来下楼。周彭正以奇怪的姿势瘫在沙发上。“你们俩也太夸张了。”铁头从厨房出来，手里端着几杯液体说道：“来，把这个喝了。”“这是什么？”周彭警惕地看着那杯可疑的液体。铁头神秘地说道：“秘制恢复饮料，我在海南跟一个老渔民学的。香蕉、蜂蜜、椰子水，还有一点姜。补充能量，缓解肌肉酸痛。”肖远接过来尝了一口，味道意外地不错，甜中带着姜的微辣。“铁头哥你还会这个？”叶素瑶也拿了一杯。“在海上讨生活，总得会点偏方。”铁头自己也喝了一口，“今天还有训练，不把状态调整好可不行。”喝完饮料，吃过早饭，大家的状态确实好了一些。八点整，他们再次来到码头......

更新时间：2026-07-30 17:03:44