《小温柔》by 春风榴火(高H 1V1)

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最近更新：第9171章:犬齿(校园 骨科)免费读百度百科 有了商会挂职的进项，苏陌的日子终于宽裕了些。每月六两银子虽不算多，却也足够他购买最基础的药浴材料、偶尔买些滋补肉食。他依旧是最刻苦的那个，但不再像之前那般拼命到伤身——每日修炼后，他会花十几个铜板买一包“壮骨散”化入热水中泡脚，缓解筋骨酸痛。磨皮阶段的修炼，他也有了新法子。武馆传授的磨皮法门，主要是通过桩功站架，以气血冲刷皮膜。但苏陌发现，辅以外力刺激，效果更佳。他托商会相熟的小伙计买来一袋细河沙，装入布袋，每日修炼后便以沙袋反复摩擦全身皮膜，直至皮肤泛红发热，再敷上一层廉价的“铁皮膏”。【混元桩：小成（48/100）】【锻骨劲：小成（15/200）】进展虽慢，却稳扎稳打。他能感觉到，皮膜日渐坚韧，寻常木棍击打已无痛感。但到了这个程度，单纯的沙袋摩擦与药膏敷贴，效果已微乎其微。“磨皮至此，已近极限。”这日赵教习巡视时，见苏陌仍在用沙袋磨皮，驻足指点.“皮膜锤炼，终究是水磨工夫。你根骨所限，气血滋养不足，强行硬磨反而伤身。”他顿了顿，道：“锻体四重，本可齐头并进。但几百年武道经验总结，分步修炼更易入门，根基也更扎实。你如今皮......

更新时间：2026-07-31 04:45:53