别来无恙by未删减版txt（NPH）
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最近更新：第8351章:秦峰胡佳云最新更新章节 殷贞的到来对于钟悠来说只是一个插曲，很快，他就把注意力放在了呼吸强身锻体决的修行之上。而没等他修行太久，屠刚老师就过来了。这位从战场上退下来的铁血军人，脾气也许有些臭，说话也不好听，但就如殷贞所言，他教导钟悠等人时，是真的尽心。如同昨天一样，他先是在教室中打一遍呼吸强身锻体决。打完之后，他让众人修炼，而他自身却没有甩身离开。其先是站在高台之上，解答了一些人的疑惑。随后，他更是钻入了练武的人群之中，找出众人的繆误，指导众人的修行。在此过程中，钟悠也被指导了好几句。“呼吸，别光做动作，要注意呼吸节奏，咱们天夏的呼吸强身锻体决，最重要的精华便在呼吸上面，你的所有动作，一定要配合自己的呼吸……”因为学生众多，仅仅指点钟悠两句，屠刚教官便离去了。只是，他走了，但他的那几句指点，却令钟悠有种醍醐灌顶、当头棒喝的感觉。嗯，好吧，那几句指点其实没什么出奇的。换个人来，至多只会让那人明白呼吸强身锻体决的重点。如何让呼吸跟自己的动作配合，这仍是一个难点，需要长久磨练才能做到。但钟悠是不一样的，昨日的圣地成就，让钟悠完成了一个伟业，并获得了一个极其强大......
更新时间：2026-07-29 08:35:49
