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最近更新：第6855章:顽石 by 第五笙 雷厉行低头看了看双手，他的手背变得粗糙了许多，手掌也隐隐厚实了几分。握拳！一瞬间，全身肌肉剧烈鼓胀，撑得他的衣服往外扩大。咔咔咔~强大的力量凝聚在拳头之上，美妙极了，无法言喻。雷厉行心情瞬间万分愉悦，感觉自己可以一拳打死老虎。【武技·攻：方寸拳（基础，登峰造极）】但这还没完。还有一门“硬气功”可以练。雷厉行压下激动的心情。【你怀着狂热的心情，修行起了这门防御类武技，硬气功专注于通过特殊的呼吸方法，强化肉体抗打击训练。】【你消耗五千步，学会了‘全身放松入静，两眼微闭，舌抵上腭’的呼吸法，掌握了‘憋气’、‘闭气’的诀窍，初窥门径。】【你坚持不懈地修行呼吸法，渐渐驾轻就熟，消耗一万步，学会叩齿三十六下，罗汉抱肚，拳脚打在身上，不痛不痒，能坚持两分钟，融会贯通。】【你越是修炼下去，越是进步斐然，消耗三万步，终于掌握了炼气之法，宛如金刚怒目，棍棒打在身上（非要害处），最多受些轻伤，能坚持三分钟不倒，炉火纯青。】【你依然没有停止修行，继续前行着，苦心造诣，消耗五万步，深吸一口气再闭气之后，能够抗住铁打针扎一分钟（非要害处），登峰造极。】......
更新时间：2026-07-30 09:59:41
