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最近更新：第6719章:九千岁txt完整版 李非凡在自修室里闭目冥思。却不急着清净头脑，集中精神，而是回味方才从《清心之论》论文中所通读下来的感受。就目前李非凡所得到的心得来说。教材截取的理论内容和论文中关于清净心神的部分，其实是有些差别的。关于修行清心清净如何达成，论文中论述：对初学者或未入门修行之人来说，会有两种修行面临的困顿。“人神好静，而心扰之。人心好静，而欲牵之。”就是说，会影响修行者达到“静”这个状态，有“心扰”和“心欲”两个修行关隘。按照论文中清心理论给出的修行方法。精神修行需要做到“澄其心而神自清，遣其欲而心自静”。从小学到高中，教材中的精神修行明显偏重“澄心”部分，而对“遣欲”部分提到的很少。这其实不难理解，一方面这两种修行在论述中隐约有一种随着修行递进的模糊感受。另一方面，小学、初中、高中学生都是没有在复杂的社会大染缸里浸染过的脱产学子，他们的精神修行问题大都可以归为“心扰”，源于他们尚不成熟的心态、心境和认知。学生需要的是学会端正心态，集中精神，磨炼意志，养成一种遇事冷静、志气昂扬、意志坚定、心胸阔达的心境。从这点来看，教材的偏重是可以理解的。但李......

更新时间：2026-08-01 04:31:32