制高点by elsaluo

言情小说连载中...

最近更新：第5486章:万人嫌幡然醒悟玉追笔趣阁 饭是用大米和一些野菜蒸熟的，本来可以煮纯白米饭的，但是罗云川发现，现在大家吃了肉之后，嘴巴都养叼了，青菜都不吃了，于是就要求，大家必须每日摄入维生素和纤维。任何时代，想要身体健康，都必须荤素搭配。即便是到了二十一世纪，那些胡吃海塞的肉食主义者，都容易短命，更不要说这缺医少药的古代封建社会了。罗云川深知，想要尽可能减少疾病带来的痛苦，就要从衣食住行等方方面面入手，让大家少生病甚至不生病。操练了一上午，大家都已经饿了，这会儿一个个都吃得香甜。“嘿，你还别说，这大米饭掺点儿野菜，别有一番风味哈。”“关键是婶子这个菜做得好！换我娘来就肯定做不出这个味道。”“你说这话小心传到你娘耳朵里，不给你饭吃啊。要我说，还得是川哥发明的这个叫做‘炒菜锅’的东西厉害。我记得他为了搞出这个锅，还特意帮铁匠爷爷做了个大炉子。”“对对对，还得是川哥厉害。”旁边吃着饭的罗云川，听着这话，顿时无语，笑骂道：“你们还不饿是不是？话这么多。”突然，牛大壮一脸好奇地问罗云川：“川哥，这朝廷的官兵怎么还没来啊？”赵四也感觉非常奇怪，说：“我们都杀官差造反了啊，官府怎么好像一点也不着急......

更新时间：2026-07-31 18:14:42