从山寨老头乐到工业霸主笔趣阁不是(出轨H)

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最近更新：第3559章:大清拆迁工笔趣阁 “训练员，最近伙食好像好了好多。”“伙食好不是好事吗？”青岛龙介吃着午饭，看着电视。第一周，他肯定是想让大震撼继续增重，训练量不是很高就很容易增重。午餐之中午餐是最为重要的，因为下午的训练量是最高的，所以中午要是吃不好的话，那么就很难维持下午训练的力量。如果能量不够的话，那就会消耗肌肉。作为一个职业的赛马娘，想要增长肌肉是很困难的一个事情，如果需要增重变化成肌肉的话，那就需要很长的时间。“那等到下周的时候一定很难受，最近胃口已经改变了。”大震撼一边吃着午饭，一边道。虽然可以吃苦，但吃了太多的好处，再吃苦就是相当难受的一件事情。这也是对于赛马娘有着极高的要求，意志力必须非常地坚定。为了自己的梦想，她们需要忍受很多的东西。“后面的伙食要是要扣款的话，也可以稍微变好一点，只不过费用支出会高一些。现在有了比赛的奖金的话，也就没有这方面的压力了。”青岛龙介表示后面的食谱肯定也是可以发生改变的。前面的时候虽然有着官方的补贴，但是一个月的开支还是很大，但是有了比赛的奖金之后就不一样了，他们可以用更多的钱去帮助拿到奖金的赛马娘，增强自己的实力......

更新时间：2026-07-30 04:24:41