侯府两兄弟1v2掌中宝（NPH）
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最近更新：第9734章:女同笔趣阁小说小玩具在线阅读 2012年8月15号，暑假已快要接近尾声，在大部分学生们还在与暑假作业较劲时，古传恨正在与异兽做着实战打法的训练。他已然摒弃了最初实战时对于老猿那庞然体型的畏怕心态。只是打不死人的实战而已，没什么好怕的，这可比其他几位见神武者对于他的‘糙炼’要来的轻松多了。在神农架的这段时间，他见识到了什么叫做真正的地狱式魔鬼基本功糙练。基本上可以用“只要没练死，就往死里练。”来形容。包括但不限于倒立用手在抹了食用油的梅花桩上闪展腾挪，但两只脚底一左一右站着金鸡独立的诸葛晶和陆吾，最后在两人肩头再站个令飞星。简直就像是印度阅兵一样。接着就是和项伯符做力量上的基本功训练，包括但不限于用捡来的大石头当成石锁玩，或者抱着被打磨的石球来做不离手的运球，玩到肌肉撑不住的时候被项伯符用他的生物电刺激一下。根据项伯符的说法就是：“人体的肌肉有三种，红肌、白肌和粉红肌，红肌耐力强，白肌力量强，粉红肌肉兼具耐力与力量，但比较平庸，我的训练方式就是让你的全身肌肉变成加强版粉红肌这种兼具力量耐力还有爆发力的肌肉模式。财力不足的情况下没法购买特殊仪器，但是我查阅了许多资料，并且去和李振藩师父取......
更新时间：2026-08-03 11:22:31
