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最近更新：第3414章:入局by呢安小说 面板上，莽牛劲的进度条已经满了，但在楚默的感知中，这门功法还有提升的空间。就像是一个装满了水的杯子，水已经满了，但水还在继续往里倒。如果不找到新的容器，水就会溢出来，甚至把杯子撑破。这种感觉很奇妙。像是有一扇门挡在他面前，他知道门后面有更广阔的天地，但他找不到开门的钥匙。“问题出在哪里呢？”楚默盘腿坐在院子里，闭上眼睛，用【明察秋毫】仔细感受体内的气血流转。莽牛劲的呼吸法分为四个阶段：吸、提、沉、呼。吸气时，气血汇聚丹田。提气时，气血沿脊椎上行。沉气时，气血下沉至四肢百骸。呼气时，气血爆发出去。这套流程，他练了上千遍，每一个环节都烂熟于心。但今天，当他在【明察秋毫】的视角下重新审视这套呼吸法时，他发现了一个问题——呼吸的节奏，不对。不是他的节奏不对，而是这套呼吸法本身的节奏有问题。莽牛劲的呼吸法，讲究“吸三提一沉二呼四”，吸气三息，提气一息，沉气两息，呼气四息，总共十息一个循环。但在【明察秋毫】的精细感知下，楚默发现，这套节奏并不是最优的。吸气三息，对于他现在的体质来说，太短了。他的肺部容量远超常人，三息根本吸......

更新时间：2026-07-31 15:47:45