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最近更新：第6509章:独刺by江洋大刀TXT百度云 几天后，英租界马场道，“明理书院”旧址的地下练功场。“明理书院”地下练功场。陆云笙光着上身，立于场中。对面是一位身穿灰色短褂、胡须花白、眼神却锐利如鹰的老者。老者姓李，人称“铜桥李”，是“商武会”中资历极深的老武师。尤擅锤炼筋骨，本身也是锻骨境的好手。因早年暗伤未能更上一层楼，便将心血倾注在指点后辈上。“陆小子，站稳了！锻骨锻骨，不是把骨头练得像铁疙瘩一样硬就完事！”铜桥李声音洪亮，手中拿着一根油光发亮的硬木短棍，“要的是‘刚中有柔，坚而能韧’，气血透骨，髓壮生精！外练击打，内运气血，里应外合，方能真正淬炼！”“请李师傅指教。”陆云笙沉声应道，深吸一口气。《混元一气呼吸法》自然运转，气血随之奔流。皮肤下，《玄武真罡》的淡淡铜辉隐现，皮膜紧绷。与此同时，他刻意将气血向全身骨骼深处引导、凝聚，准备迎接冲击。“第一下，锁骨！”铜桥李话音未落，手中短棍已化为一道模糊黑影，带着短促的破空声，“啪”地一声，精准点打在陆云笙左侧锁骨中央！这一击力道凝练，并非蛮力，而是带着一股穿透性的“钻劲”。直透皮肉，撞击在骨骼表面。......

更新时间：2026-07-31 11:01:15