骑蛇难下(双)海棠网盘（NPH）
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最近更新：第5205章:单镜头by柳满坡TXT百度网盘 平安无事地回到了自己的洞府，许元终于松了一口气，第一时间整理了带回来的灵食，分类放好，灵米，灵植，灵肉……按照他的估算，这些东西足够吃二十多天，这让他有一种极大的收获感。随后他开始运气调息，接着研磨执笔，绘制了一张【轻身符】【轻身符（熟练257/300）】这种看得见的进步会让人上瘾，画符完毕许元马上开始修炼《养气诀》，盘腿而坐，一回生二回熟，凝聚一道细若游丝的灵力在体内完成一个周天的循环。【养气诀(熟练26/300)】许元睁开眼，轻轻吐出一口浊气，除了感觉肚子饿之外全身都非常的舒服，马上起锅烧水，开始准备他的“仙界第一餐”。原身不会做饭，但是他会，一炷香的时间香喷喷的一菜一汤就放到了桌子上，狠狠地饱餐了一顿，许元打扫洞府拿出了杨巍给他的卷轴靠在石壁上研读起来。杨巍给他的炼体法门名叫《熬筋诀》，很早之前许元就跟着杨巍学过，只是原身拒绝了。其宗旨是：以灵力为引，熬煮筋脉、锤炼肉身。修炼时需承受筋脉拉扯之痛，如同在沸水中熬煮，苦到极致方能见效，原身怕苦，宁肯自伤也不愿学。【炼体：熬筋诀上篇（入门0/100）】“上篇？看来这原身的所作所为已经......
更新时间：2026-08-02 00:50:27
