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最近更新：第2170章:韩剧《干柴烈火》在线观看 “你见过凌晨四点的洛杉矶吗？”“我见过！”哈登、克莱从夜店出来，正好是凌晨四点。因为输掉了昨天的投篮比赛，哈登带着李东和克莱到夜店嗨皮。东哥呢？昨晚，李东跟他们玩到十二点就早早回家了。不是东哥不解风情，是这里的妹子不符合东哥的胃口。嗯，东哥的胃口比较大。像登哥、克莱这种夜店小王子，才能如此流连。走出夜店门口，克莱赤着上身，左右各搂着一个身材火热的金发美女。“天快亮了，我们是不是该找个地方休息一下？”听到克莱的问题后，哈登突然意识到一个问题。“我记得昨天史蒂文斯教练说，今天要进行沙地体能训练？”克莱微微松开搂着金发美女的手，表情是惊诧的。“厚礼蟹特！”沙滩体能训练？那玩意儿比对付两个金发女郎难多了——撤！但金发美女一只手捏着克莱的胸口，不肯轻易放手。……篮球运动员进行沙地体能训练已经成为一种潮流。其目标就是提升爆发力，增强平衡力和核心稳定性，提高耐力和协调性。沙子的阻力需要球员使用更大的力量完成动作。而沙地的缓冲作用，也能尽可能减少关节冲击，有一定保护作用吗。上午十点，当所有快船球员们来到......
更新时间：2026-08-03 12:01:30
