媚者无疆原著原文TXT下载(高H 1V1)
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最近更新：第4589章:不会拒绝的世界(翻译文)小说 “别，千哥，你让我读写目标也就算了，健身房没人我读多大声都行，但现在我实在吃不下，等一会，晚上吃，晚上和晚餐一起吃行不？”“这后面全练腿，我吃不住了啊！”郭爱伦直接就趴在了瑜伽垫上，主要下午全练的大重量复合动作，他都多久没做过这种纯练力量的训练了。整个人都感觉虚脱了，除了水之外啥都不想吃。“不行！”“你是职业运动员，你是中国数一数二的篮球运动员！你要想去NBA，你就得成为中国现在最牛逼的篮球运动员！就得按照我说的去练！健硕的肌肉在向你招手！”姜千直接给他打开餐盒，这已经不是为了他自己了，不吃不能增重增肌确实是一方面。主要郭少现在的身材，也确实需要增重增肌才能碰到NBA的门槛啊。所以他是不断给郭爱伦在洗脑的：“看现在NBA的那些控卫吧，罗斯、维斯布鲁克、包括库里和保罗的手臂肌肉，哪个不比你大？库里的卧推更是比勇士中锋大卫李还强！时代变了，你本就不是传统控卫的打法，要想去NBA，你的身体素质就得变得更爆炸！”“吃吧！”少食多餐为的就是更易吸收，要真晚上一起吃反而不好。郭少职业训练这么多年，自然也是懂那么一些健身方面的道理，......
更新时间：2026-07-31 02:59:51
