高度契合txt笔趣阁免费阅读（NPH）

言情小说连载中...

最近更新：第3892章:黑白方块的作品txt 皇马友谊赛的消息像一针强心剂，扎进武石的生活里。接下来六周，他的日常被切割成三块：训练、比赛、恢复，然后循环。【第一周：身体的抗议】系统生成的六周改造计划残酷到极致。第一天练完，武石趴在健身房地上，感觉每一块肌肉都在造反。“这就受不了了？”系统冷笑，“想想皇马那些青训小将，他们14岁就在练这些，而且练得比你狠。”武石爬起来，咬牙做完最后一组深蹲。这周有一场联赛，恒大主场对中游球队。武石第60分钟替补出场，踢左边锋。郜林赛前提醒他：“对方右后卫是个老油条，专欺负小孩。”果然，武石第一次拿球，对方就连推带撞。但武石没倒，他提前沉肩，扛住了。“哟，身体还挺硬？”对方后卫有点意外。武石没理他，把球分给穆里奇，转身前插。三分钟后他在禁区左侧接球，直接起脚外脚背，球旋向后点，埃尔克森头球破门。助攻+1。赛后更衣室，里皮拍了拍他肩膀：“对抗有进步。”【系统：联赛助攻1次。融合度微动：6.15%→6.2%。涨幅感人。】【第二周：亚冠学费】亚冠小组赛第三轮，恒大客场对阵J联赛强队。这场比赛武石赛前就知道，里皮告诉他：“对......

更新时间：2026-07-31 15:46:49