一世囚笼by(出轨H)

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最近更新：第6476章:药by绝小娃娃txt百度云 李察躺在床上，盯着天花板。对面巷子里有一户人家的狗又在吠，叫了三声就被主人吼回去了。面板上的数字在视野边缘悬浮着。【睡觉Lv.1】进度：99%他眨了眨眼睛。和吃饭技能不同，睡觉经验来源纯粹靠睡眠时长和睡眠质量的乘积来累积。每天睡足七八个小时，进度条就往前爬一截。呼吸Lv.2带来的供氧优化，让他睡眠质量比普通人高出一大截。入睡快、中途不醒、深度睡眠时长更长。两个月高质量睡眠累加下来，进度条在今晚悄无声息地满了。【睡觉Lv.2】进度：0%变化来得比吃饭升级时更安静。早上，李察睁开眼睛。闹钟还没响他就醒了，整个人被人从水底捞起来一样，干净利落地浮出了意识的表面。他在床上坐了一会儿，感受着大脑的状态。脑子里昨晚整理过的信息安安稳稳地待在各自的位置上，每一条都能即时调取。不只让他睡得好、白天精神好。它在睡眠期间，对大脑存储的信息做了一次高质量的整理和固化。白天学的东西，经过一夜修复之后，遗忘率降低了。………………这天利用课后的弹性时间，李察再次来到了自己的私人阅览室。桌面上摊着一本笔记，这是记录神谱沙龙的。......

更新时间：2026-08-02 12:47:07