你眼中有星辰(骨科)免费阅读许星辰(出轨H)

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最近更新：第9355章:《漂亮姐姐》电视剧 沈三青一遍看了下来，将‘先天’这一门心法练到烂熟于心的他，很轻松便理解了其中的内容。只不过，最轻松的感应过程，难度也是极大的，这是一个从零到一的过程，需要一个磨合期，并不是一蹴而就的，除非，天生拥有修炼的天赋。两天到三天之间，是大部分人做到的一个门槛时间。沈三青了解一遍视频后，当即照着其中的模样模仿学习起来，他知道自己并不能一下子感应到所谓的‘灵息’，不过，他还是想要尝试一下。“两腿交叉呈盘坐之姿，双手掌重叠自然的放置于丹田之前，随后调整呼吸到最平静状态，集中全部意识，将意识集中于两手手心，细致的感知……”沈三青完全照着视频的介绍，同时也根据‘上善若水’这一门武道功法中的文字记载要点，将每一步都做到一个细致的过程。沈三青对心法‘先天’有着极高的心得，他的身体掌控、心神掌控都是极佳的，仅仅过去五分钟左右时间，沈三青便进入到了状态中——呼吸匀称，心率平静，心脏很有规律的跳动着。主动意识思维都汇聚于双手的手心、五指之中，细致的感受着。此时此刻，沈三青甚至都没有感知到时间的流逝：意识极度集中，甚至他脑海中的‘潜意识’都游离于身躯手掌位置。很自然的，一下子......

更新时间：2026-07-29 03:31:05