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最近更新：第2700章:扒灰爹爹小说免费阅读 伙房里，鲁渊再次喜提评价词条：该死的神秘小贼（不入流）！他还是直接回收，然后加载到神识上，永久固化。这个时候，他还没有睡意，而是回想着帮主冷玉真那本书册。那副图，的确就是老树盘根加猿抱日月，旁边的说明，就是行气运气的通道和窍门。鲁渊心里想着，打坐，神识内视，练出真元气感，这似乎就是入门所需。可是这本《凌云飞渡术》上所说，运气行气通道，如果站桩时就存想这个，那又会如何？他用站桩来代替打坐，效果说不上有多好，但也没有什么事，反而一练就入定，跟睡着了一样。那这样做，试试也没什么不行的。鲁渊一个骨碌爬起来，就在黑暗中站好姿势，老树盘根，双手虚抱，如猿抱日月，神识内视，存想着有一股气从脚板底升起，到下腹处汇聚，再往上心口，左右分开，沿手臂一周，再回来，从脊柱往下，回落到小腹处。路线很明确，就是神识内视，心念存想，实际上却是没有气感的。如此一遍又一遍，不知疲倦。也不知道过了多久，各种声音如同从天际传来的一样，慢慢响起来。鲁渊缓缓“醒”过来，睁开眼一看，天色已亮。老杨头已经在干活，看到鲁渊醒过来，规劝道：“勤练功是好事，可也不能太勤了，那样反而......

更新时间：2026-08-01 19:50:18