等你分手很久了by北酌

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最近更新：第7163章:一簪雪全文TXT下载 大周王朝、漓江城，定风侯府。“武道修行，明劲、锻骨、易筋、肺腑，换血、无漏，真气，通脉，先天，共计九重！”一身剑侍装扮的张瑶正在院中为李先讲解武道。“武道始于明劲，劲力一成，才能外锻筋骨，内练肺腑，进而洗髓换血，练就周身无漏。”说话间，她豁然出拳。“嘭！”纤纤细手，却能打破空气，发出清脆声响。这是明劲！？“女子筋骨较弱，但我靠着劲力爆发，三五个成年男子，却已难以近身，就是因为我练出劲力，以劲伤人。”张瑶道。李先微微颔首，认同她的说法。不过……“拿捏劲力，外锻筋骨，内练肺腑，我已知晓，我对换血洗髓、周身无漏更感兴趣，最重要的是，如何以无漏之身炼虚成真，修出真气？”李先询问。“姑爷，练武切忌好高骛远，周身无漏已是武林一流，威震一州，至于修出真气？这等人物，已能跃过龙门，一步登天。”张瑶耐心劝导：“姑爷并非从小筑基，身子长成后再来练武，入门难免慢一些，但想必凭姑爷漓江四大才子的巧思聪慧，一年练拳明劲、三年外锻筋骨，十年内练肺腑，成为入流武者还是很有希望，若能持之以恒，二三十年后未必不能换血洗髓，名动一郡。”“所以，如何换血洗......

更新时间：2026-07-31 00:50:07