烟火城骨科全文阅读免费(出轨H)

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最近更新：第4211章:王爷的宠妃1v1 “五，四，三，二，一…时间到~”夏沫掐着表喊道，“第二组平板支撑训练完成，书虞你休息一下，两分钟后我们开始做下一组。”秦书虞扑咚一声趴在瑜伽垫上，一动不动。林溪鹿看着已经成为了一滩的秦书虞，小声道：“书虞她还好吧…”“没事啦，刚做完一组平板支撑，有点累而已，休息一下就恢复过来了。”夏沫笑道，“平板支撑可以提升身体的核心肌群力量，增加爆发力，小鹿鹿你也可以每天早上做两组平板支撑，对身体大有好处哦。”但是看起来很累啊…仿佛是知道闺蜜心中所想，夏沫笑道：“你别看书虞很累的样子，我们其实是在做特训，小鹿鹿你自己做的话，不用上这么高的强度。”“特训？”“嗯。”夏沫简单将秦书虞与苏辙的比赛讲述了一遍，以及秦书虞想要赢过苏辙的决心。“这…”林溪鹿忍不住朝躺在瑜伽垫上做伸展训练的秦书虞看了眼一眼。她没想到秦书虞流这么多汗，近乎自虐式地训练，竟然就只是为了打乒乓球赢过苏辙。她以为秦书虞不是那种好胜心很强的人。“其实我也不太理解为什么书虞这么执着地想要赢过他。”夏沫摇摇头，“不过既然她想赢，作为朋友，我们就要想办法帮她赢。“所以我给她......

更新时间：2026-08-01 17:11:27