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最近更新：第5608章:厉元朗最新章节大结局笔趣阁在线阅读 九江大学，职工健身房。空气弥漫着铁锈味和隐约的汗息。卧推架前，一个约莫一米七五的壮硕男人正被一群年轻面孔围着，陈莽赫然也在其中。他留着利落的短寸，肌肉如花岗岩般垒砌。正是赣省健身健美协会副主席、中国首张健体职业卡得主——林战！令陈莽感到意外的是，这位业界传奇人物的气质与那身极具压迫感的体格截然不同。“战哥战哥，我卧推胸肌总是找不到发力感怎么办？不是斜方酸就是三头酸……”“来，辛苦你先来示范一下。”“大家看他，这肩胛骨都飞出来了，斜方三头不酸才怪了。”“沉肩夹肘，大臂水平内收。”林战微微顿了一下，“当然了，每个人的体态，臂展都不一样，咱们具体问题具体分析……”此刻他声音沉稳，语速不疾不徐，哪怕面对学员们略显稚嫩的问题，也耐心解答，眉宇间不见丝毫倨傲，反而透着股学者般的谦和。围在他身边的，要么是自费报名参加他线下训练营的学员，要么是亲传弟子，再就是……陈莽这个关系户。陈莽挤在最前排，听得格外专注。上周采访过后，陈莽没多犹豫，直接找了校领导。他目标明确：想跟着这位真正的顶尖高手取取经。于是，这个“关系户”此刻便站在了这里，成了林......

更新时间：2026-07-30 04:06:27