白玉(npc,古言)沈翊川阅读姜昕(高H 1V1)

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最近更新：第1813章:陛下他用美人计笔趣阁最新章节更新 “哦哦……”彭胜光头连连点动，汗水顺着光溜溜的头顶往下淌，在太阳底下亮得刺眼“穿武僧服，剃光头，练功才能凝神定气。我练跆拳道那会儿就发现了，穿寻常衣物难以入静，可一着道服、系腰带，瞬间便能心无杂念。这是一种仪式感，懂吧？”他顿了顿，又补充道：“而且光头省事，不用洗头，也不用担心头发糊眼睛。练功的时候最怕分心，头发一挡视线，劲就散了。”“你说，这揽擦衣，看着普普通通，真的算是功夫？”周易不再纠结衣着，向这个明显是练家子的大个子问道。“当然是功夫，而且是上层功夫中最根基的功夫。”彭胜的光头被太阳晒得发亮，一层汗珠油光锃亮。他压低声音，神色郑重，像是怕被人听去什么不传之秘“我们练格斗，常以大铁锤砸轮胎、翻轮胎练核心与爆发力。可这揽擦衣，比那些训练更厉害。”“我知道。”周易点头，“电视上那些拳击选手也这么练，练全身力量与爆发。”“不错。”彭胜一边调整身形，重温揽擦衣的缠丝劲，一边说道。“砸轮胎练核心稳定与扭转爆发，翻轮胎练腰腿协调与全身整劲。而这揽擦衣，两样都练，还能练出擂台训练练不出的东西。”他停了一下，像是在组织语言，然后才慢慢说道：“轮胎是死的......

更新时间：2026-08-02 14:02:15