将进酒小说笔趣阁（NPH）

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最近更新：第5452章:by2272改成了什么网址 钟道长啜了一口清茶，放下茶杯，慢悠悠地解释道：“用现代科学的道理来讲，根骨就是一个人体质的综合体现，包括骨骼形态、骨密度、肌肉密度、肌肉质量，还有身体的协调性、柔韧性等等。”“比如说，长手长脚的人，搁到古代，移动步伐就比别人大，攻击距离也比别人远，在技击上就占了先天优势；肩宽、骨骼粗实的人，就比别人更能挂肉，更容易练出力量；肌肉密度高的人，爆发力和耐力就更强；脖子短、手指粗、腰圆的人，也各有各的优势，要么抗打击能力强，要么握力足，要么下盘稳固。”顿了顿，他又补充道：“古代真正能打的武人，身材大多都不好看，要么虎背熊腰，要么身材粗壮，实用和好看，从来都是难以兼得的。所以你看历史中记载的那些猛将，多半都是雄奇伟岸、身材粗壮之人，靠的就是一身力大和扎实的功底。”周易坐在一旁，仔细琢磨着钟道长的话，随即忍不住提出了一个自己十分关心的问题：“那钟师，有没有办法既能把武功练得高强，又能保持好看的身形？”在他的心中，修仙之人理应餐霞饮露、遗世独立飘飘之态，要么是御剑云端的白衣星目，要么是林间抚琴的散淡出尘。若叫他修得虎背熊腰、满身横肉，成了那开山裂石的莽金刚模样，......

更新时间：2026-07-30 01:23:14