交椅BY金银花讲

言情小说连载中...

最近更新：第6038章:小乖(糙汉文)txt笔趣阁没有心双男主 周三上午，帝都的天空是灰蒙蒙的，没有阳光，空气里有种北方深秋特有的干冷。林舟醒得很早，不到七点就睁开了眼。酒店房间的窗帘遮光效果很好，房间里一片昏暗。他摸过床头柜上的手表，借着手机屏幕的微光看了看时间，又躺了几分钟，才起身。拉开窗帘，外面是阴天。高楼林立的城市天际线在灰白的天幕下显得格外冷峻。街道上的车流已经开始增多，早高峰的序幕。他先去洗漱，用凉水拍了拍脸，彻底清醒过来。然后换上运动服和跑鞋，戴上耳机，下楼去酒店的健身房。健身房不大，但设备齐全，早上没什么人。林舟先做了二十分钟的拉伸和热身，然后在跑步机上开始慢跑。耳机里放着舒缓的纯音乐，脚步有节奏地落在传送带上。跑步能让身体和大脑都活跃起来。跑了四十分钟，出了一身薄汗。他去冲了个澡，换回干净的衣服，神清气爽地回到房间。早餐是酒店的自助餐。林舟拿得不多。一碗小米粥，一个水煮蛋，几片全麦面包，一点水果。吃得清淡而营养均衡。吃饭时，他观察了一下餐厅里的其他客人，大多是商务人士。一边吃早餐一边看报纸或低声交谈。空气中弥漫着咖啡的香气和食物的味道。回到房间......

更新时间：2026-07-30 22:18:58