我追师祖的那些年TXT下载（NPH）

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最近更新：第8605章:娇妾(桃花引)书包 桩功！呼吸法！！呼吸法配合桩功才能长久，桩功有呼吸法支撑才能练出真意。殷石并不迷信自身天赋，将呼吸法与桩功各演示一遍，等到动作流畅，呼吸节奏熟练，才正式开始练习鸟戏。沉念观想，化身为一只空中疾驰的小鸟，肺脏起伏呼吸重而绵长，身体随呼吸演示鸟戏桩功。第一遍，呼吸没能突然岔气乱了节奏，第两遍，动作没能跟上，第三遍，才成功将鸟戏完整演示一遍。神通传来提示：【五禽戏——鸟戏，已入门。】“咳咳！”殷石捂嘴咳嗽两声。肺脏传来一阵针扎般的刺痛，身体传来一阵莫名的寒意，就像大病初愈后有一阵寒风袭来。养生决肺神篇特性开辟出肺窍自动激活，积蓄的气像决堤般流逝，刺痛感正被迅速抚平，身体状态也好了许多。周元察觉到殷石的变化，开口道：“入门了？什么感觉？是不是感觉肺脏传来刺痛？”殷石点了点头：“痛，身体感受到一股寒意，但痛没有多久痛感就逐渐被抚平。”张疤脸纠正王度鹿戏动作，对周元笑道：“养生法入门能迅速修复损伤，说明炼法对他效果不佳，看来悟性高，不代表资质高。”入道对悟性、精神天赋高，练武需要的是身体天赋！不修常规入道法门，道种优势就是入门容易。......

更新时间：2026-08-02 17:27:14