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最近更新：第7126章:宣妃娘娘养娃日常(清穿)全文免费阅读 【姓名：徐建民】【18岁，完成从男孩到男人的蜕变，被女友嫌弃太快】【19岁，捉奸女友出轨，对方直言自己喜欢上了一个太监，自尊深受打击，心里留下阴影，后获得朋友鼓励，决心参军】【20岁，体能极差，各项训练都跟不上队伍，时常拖班级后腿，暗下决心刻苦训练，早起长跑、苦练器械】【23岁时，他体能大幅提升，各项科目全部达标，成为班长】【24-28岁，八年军旅磨砺，身姿挺拔，体魄强健，重展男人雄风】【29岁，选择退伍，进入罗湖治安局，继续坚持部队中的锻炼方式】【32岁，常年累月锻炼，恢复自信，遇到真爱】【36岁，克服心理阴影，与妻子诞下一女，决心将健身贯彻自己的一生】【60岁，提前退休，依旧每天晨起锻炼，日复一日，曾经的过往早已被岁月抚平，唯有坚持半生的健身习惯，始终如一】“竟然是这么一段过往，也难怪能坚持那么久。”林沉打心底佩服徐建民的坚持，试问要是换成他，真不一定就能做到这样。【此段人生可推演的属性——肌肉or脏腑】林沉看到能推演的两个属性，并不感到意外，经过几次的推演，其实不难猜出，推演的属性种类跟词条是息息相关的。就拿这【健身】词条来......

更新时间：2026-07-29 12:32:24