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最近更新：第9813章:清妃受训录_(中元节) “对，就这样，再来一次，一二三四，二二三四，三二三四，别停下来，专心一点，做运动就在于一个持之以恒……”“小姐，我实在跳不动了，能歇一下吗？”“唉，算了算了，歇吧歇吧，歇完以后，再来两组。你们年轻人就是缺乏锻炼，这么几个动作，就累的喘成这样，成何体统。”自从前日在训练场徒手接了箭，我就对自己的身体潜能产生了浓厚的兴趣，之前作为一个标准的都市懒癌患者，偶尔关心一下自己身体时，会跟着网上的各种教程运动运动，然而，要么做不了两三个动作就喘的不行，要么根本就做不起来，你就打这个俯卧撑来说，过去别说做了，就连支撑住身体不趴下都难，上学时，跑八百米，没有一次及格的，简单来说，过去的我就是个运动白痴。现在可好，你看我身轻如燕，反应过人，力大无穷，一口气做一百个俯卧撑，不带大喘一下的，反观阿姜，啧啧啧，来二百个开合跳，就蹲地上喘不过来气。院子里来来回回走过的人，皆是用看神经病的眼光看着我，不打紧不打紧，我早就习以为常了，这小妮子，我是打定主意要好好训练一下，不然怎么跟得上我的步伐，还想带着她浪迹天涯呢。关于那个训练场，也是奇怪，前日离开后，就再也找不回去，我无数次的从前厅往......

更新时间：2026-08-01 07:41:09