悖论by流苏小说全文阅读（NPH）

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最近更新：第7620章:万古之王笔趣阁免费阅读下载 “根骨是一方面。”觉远师父说，“另一方面——你祖父的底子在你身上。血脉这东西，有时候比练功还管用。”他站起身，走到陈澈身后。“接下来，我会用内力帮你引导一次。你记住气走的路线，以后每天自己照着练。”一只手掌贴上陈澈的后背。那只手很瘦，掌心却滚烫，像一块烧热的石头。一股热流从后背涌入，沿着脊骨缓缓下行。陈澈闭上眼，全神贯注地感受着那股热流走过的每一条路径——它像一条小溪，在他身体里蜿蜒流淌，经过的地方都微微发胀，像是在被什么东西撑开。热流走到丹田，停住了。“记住这个位置。”觉远师父的声音从身后传来，“这是你所有内力的根。以后每一次呼吸，都要把气引到这里。”然后，热流重新动了起来。这一次它分成两股，一股往上走，沿着脊柱两侧一直升到后脑勺；一股往下走，经过大腿、膝盖、小腿，一直走到脚底。“这叫什么？”陈澈问。“小周天。”觉远师父收回手掌，“易筋经的第一步，就是打通任督二脉，让内力能在体内循环。你现在只是被我带着走了一遍，离真正的‘通’还差得远。接下来三个月，你每天要做的就是这件事——引气、行气、归元。一天六个时辰，不许间断。”六个时辰。十二个小时。......

更新时间：2026-07-29 11:58:01