一日三餐by一大杯酸奶最新章节

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最近更新：第3979章:sc1V1h冷 “师父，这就是你要找的步法？看起来似乎颇为艰深晦涩。”“乍看是很艰深，实则自有其规律，乃是以易经六十四卦为基础，步法轨迹依据卦象周天循环。当然，没文化的人，自是看不懂也练不了。”“那个……师父，弟子不懂易经，也看不懂这步法。”“哈哈……为师不是说你没文化，那什么，学凌波微步，倒也无需精研易经，只需把六十四卦卦象图记下来即可。你先记卦象图，记住了，就能练这步法了。”陆天行既然起意要找“凌波微步”，当然已提前作了准备，早就备好了易经卦象图，把六十四卦的卦象方位都记了下来。杨过的话，虽然还没开始学，但以他的好记性，那六十四卦卦象图虽然复杂，却也难不住他。当晚，杨过就着烛光记忆卦象图，陆天行则开始尝试修炼凌波微步。凌波微步颇为艰深，即便陆天行已熟记六十四卦方位，本身天赋又极优异，初学乍练也是频频卡顿，走得极不顺畅。但一个周天走下来之后，回味琢磨一番，开始第二趟时，熟练度便提升了不少，步伐渐渐流畅起来。到了第三趟，他不仅步法已走得颇为顺畅，与步法配套的呼吸节奏亦已丝毫不乱。于是第三趟走完之后，一道熟悉的热流，自足底涌泉穴腾起，在他双腿往复循环。正是......

更新时间：2026-07-29 19:39:22