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最近更新：第9888章:声声奶酥1v办公室免费观看 整个院落中，整整一百多人站立不动，进行站桩稳固下盘，这个只是最基础的桩功，等到修炼到三个时辰纹丝不动时，这才能进行到下一个阶段。站桩之后便是强桩，需要用木头以或者石头建桩，而后在其上修炼步法以及枪法，若是在桩上健步如飞如履平地，就可进行下一阶段的练习。强桩之后便是变桩，在桩上会受到各种外来之力，对修炼者造成干扰，从而达成所谓的‘人桩合一’，心随意使的地步，那时候，便是桩功大成。此阶段便不再局限于一种桩功，而是修炼多套功法多种桩功，可以根据需求随意转换，应对自如，能够做到这种地步的已是大家，堪称宗师，世间少之又少。所以，从开始练武到结束，桩功将伴随武者的一生，王作仁他们现在要练的桩功，便是最基础的站桩。这站桩做考验一个人的耐力毅力，只是刚开始的几分钟，就有许多人坚持不住摇摇晃晃，哪怕是王作仁这个修仙者，也只是坚持了三十分钟。不过，这只是一开始，随着修炼的继续进行，人与人的差距便显现出来。进步最快的便是那些根骨上佳，年纪轻轻的十几岁孩童，他们这个年纪，不管是武道还是仙道修炼起来都不错。就如王心雨、王心悦、王心念几人，虽然只是十几岁的孩子，但是真的下定决心......
更新时间：2026-08-01 08:28:21
