姐弟题材的小说

言情小说连载中...

最近更新：第9778章:未央·沉浮(美人心计) 两人找了一阵，才从院子的一角落找到他。柳定元执着竹条，正在教习面前的一个汉子。目光凌厉，竹条打在汉子古铜色的皮肤，不一会汉子背上泛起一块块不规则的血红块。汉子咬牙，竹条打在身上不敢喊痛。两人站了一阵，柳定元元撇下竹条。柳定元侧眸扫到两人，两人会意不约而同上前一步。“桩功选好了？”“选的哪门?”“《鹰隼功》”柳定元点头，叮嘱道。“《鹰隼功》一共三十六式，招式偏多，你看好了，我给你演练一遍。”柳定元口念要诀，身体下沉。双脚平行站立，与肩同宽，膝盖微屈，全身放松，双臂自然下垂，双目微闭或平视前方。动作自然连贯，前十八式连贯完成，后十八式顺势打出。虚领顶劲（头顶似悬一线），下颌微收，松肩沉肘，含胸拔背，气沉丹田。李羲和聚精会神，脑海不断拓印，半柱香后，柳定元收工直立。“记住了多少?”“七七八八。”“好，你打一遍给周奕看看。”“周奕，你盯着点，要是有不对的地方，你纠正一下。”柳定元吩咐两人完，就去指导一旁的学徒。李羲和学着，许多动作都不甚标准，周奕站在一旁，帮他修正。忙碌了半个时辰，整遍桩功都被过了一遍，......

更新时间：2026-08-02 20:57:27