惑乡之人by秦三见txt百度网盘

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最近更新：第6052章:朱门by排骨 “另一点，弟子认为，修士筑基不能只依靠于筑基丹，平日里对道行的打磨，以及日常饮食也至关重要。”宗门与修仙家族的弟子之所以比散修更容易筑基，除开他们有机会得到筑基丹之外，还有他们修行的功法、饮食有关。比如李重修炼的《玉清还真篇》，在开辟重楼的时候，就是在夯实自己根基的过程。每开辟出一座重楼，筑基的难度就降低一分。散修若是能多开辟出体内的重楼，筑基的难度也会下降。饮食方面也非常重要。很多散修难以顿顿吃灵米，吃灵膳。灵米、灵膳能滋养肉身，减少体内的杂质，让修士在突破气血一关时更加容易。而有这个条件的修士大多都只将灵米、灵膳作为日常的饮食，甚至有些修士为了树立自己的苦修之志，将辟谷丹代替了灵膳，以此明志。这倒不是说修士都是蠢蛋，没有人注意到灵膳的重要性，只是灵膳带来的变化是微小的，潜移默化的。需要放长时间的尺度才能看得出效果。而且修士们心思没有放在这些上面，即便有一些修士意识到灵膳的好处，但也没有太放在心上。因为能顿顿享受灵膳的，也没有这个心思去注意这些。所以这么多年，修真界对灵膳并不是太看重。只要有丹药服食，没有灵膳也不是问题。......

更新时间：2026-08-01 10:30:35