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最近更新：第3468章:倒霉版封寝日记by不执灯 8月5日，午间新闻插播快讯。威斯康星州奥克里克，锡克教寺庙突发枪击。白人至上主义者持枪闯入扫射，七人死亡，三人重伤。凶手被警方当场击毙，动机指向种族仇恨。江飞坐在洗衣房前台，盯着电视画面，摇摇头。“自由美利坚，枪击每一天。”他嘀咕一句。看来以后出门得更小心，别球没打出来，先遇上无妄之灾，得不偿失。下午，老汤姆的后院球场。太阳正毒，水泥地晒得发烫。江飞练接球跳投，汗水顺着脸往下滴。老汤姆拄拐杖站边线，嘴巴毒得很。“手腕压下去！出手点再高半尺！你2米03的个子，出手跟后卫一样矮，等着被盖？”江飞调整手型，屈膝，抬肘，出手。唰！空心入网。“脚步碎一点！”“接球同时找节奏，别站定了再调整。比赛没人等你。”江飞撇撇嘴，心里吐槽老头太苛刻。手上动作没停，一遍一遍磨。每次他嘟囔日常训练而已，用不用这么较真，老汤姆立马吹胡子瞪眼。“日常差一点，比赛就差一截。NBA那些留名的球星，训练强度比你高十倍。训练都做不好，上场对手不会惯着你。”江飞叹口气，认。老头说的对。最近一周的特训，他进步肉眼可见。投篮稳......

更新时间：2026-08-03 00:50:29