大壮赎身记by大壮TXT免费阅读（NPH）

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最近更新：第1351章:机动风暴txt八零 “一，二，三，四……”刘策一连做了一百个俯卧撑，胳膊和胸肌却感觉不到半点酸涩，气息依旧平稳悠长。身体素质全方位提升了一个维度，这点抗阻力训练完全起不到测试的效果。“小鱼，你坐到我背上来。”“啊？少爷，不行，不行的……”“快点，还听不听少爷的话了。”“哦。”小鱼闻言，只好坐在了刘策背上，磨盘丰腴绵弹的滚烫触感让他心潮一涌。“坐上来点，盘腿坐好。”小鱼闻言，只好抬起双脚，盘膝坐实了。“一，二，三，四……”贴身丫鬟小鱼看上去小小的一只，但其实有一百二十斤的体重。刘策双掌外扩，腰背挺直，用双臂和胸肌发力，克服自身和小鱼的体重带来的阻力，推动地球。跟之前的状态相比，他的精和气虽然只提升了0.4和0.3，但对他体力、气血的提升不是一半，而是直接提升了两三倍。连续做了三分钟的俯卧撑，刘策才感到肌肉开始酸涩，并且越来越酸麻胀痛，二头肌、胸肌变得滚烫。接下去的每一次俯卧撑，都是一次痛苦的肌肉撕裂。伴随着小鱼一声又一声低低的娇呼，汗珠从刘策额头上不断滑落，直至力竭。一组二十个，他总共做了二十组。刘策趴在地板上，气喘吁吁，感觉肺部着......

更新时间：2026-08-01 09:47:32