欺父by刀鞘小说全文免费阅读最新章节（出轨 高H）
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最近更新：第5786章:窃璧by蝴蝶公爵番外 第二天下课后，林修远提前一个小时来到了科尔尼训练基地。根据安排，阿森纳U18梯队，每天固定的团队训练时间，大约在150分钟左右，差不多2个半小时。林修远主动找到安斯教练，提出了一个请求：他希望自己能提前抵达基地。在团队合练开始前，先完成安斯为他量身定制的基础技术加练。这样安排，既能保证他得到充足的个人技术打磨，又不会错过与球队的整体战术磨合。对于这种主动“加餐”的要求，安斯教练自然是一口答应，甚至颇为赞许。这样的时间调整，不仅能高效地针对林修远进行“特训”，也能让他腾出更多精力，去指导其他前来训练的小球员，堪称两全其美！于是，当其他队友还在来基地的路上时，林修远已经在安斯严厉的目光下，重复着成百上千次的基础传球、停球和步伐练习。等到下午正式的团队合练结束，大部分队员都带着疲惫各自散去时，林修远却感觉一身劲儿还没使完。他找到助理教练，要来了一袋足球和五个训练用的铁环。他独自一人走到空荡荡的U18训练场，将铁环用绳子小心翼翼地固定在了球门的四个死角，以及横梁正中央的下方。接着，他又拖来几个训练用的人墙模型，在禁区前沿摆出了不同的障碍位置。......
更新时间：2026-07-31 18:40:20
