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最近更新：第4471章:出嫁从夫txt醉卧红尘百度网盘 医疗站内。赵志国看着护士将夹带了系统所奖励的体质药剂的药剂给王狗剩等人服用后，没有多久，王狗剩等人的体质便是有了明显的好转。见此情况的赵志国，内心也是不由感叹了一句，这系统所奖励的东西就是强大。服用了体质药剂，赵志国便是立马带着王狗剩开始了训练，他可是记得这体质药剂配合着训练提升的香火祝福，不仅能加速药剂的吸收速度，还能提升训练的成功。赵志国习惯性的打起了军体拳，不过他的一招一式打的比较慢，好让王狗剩能够跟得上动作。而王狗剩也是跟着赵志国开始练习了起来。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。军体拳节奏分明、套路连贯、攻防意识较强。它遵循由简到繁，从基本功到基本动作，运动量由小到大的原则编排而成。动作上融入了踢、打、摔、拿、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作，动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，同时它还吸取了长拳舒展大方、动作灵活、迅猛有力、节奏分明的特点，以及南拳步稳、动作刚劲有力的风格。打军体拳对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成......

更新时间：2026-08-03 01:02:44