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最近更新：第1784章:附加遗产by水千丞全文免费阅读 “这是我刘氏武馆的武技，五行拳。”他将册子分别递给李长歌和唐威。“此拳法脱胎于军中搏杀术，经馆主改良，化繁为简，分为劈，崩，钻，炮，横，对应金，木，水，火，土五行之势。虽只五种，却包含了拳法最基本的直，横，勾，摆，砸五种劲力，是打熬筋骨，锤炼发力的根基。”李长歌双手接过厚厚的册子，触感粗糙。他翻开第一页，只见上面画着一个人形图，标注着经脉走向和几个红点，旁边是密密麻麻的小字注解。赵锋走到演武场中央的一片空地上，示意两人跟上。“书先收好，日后自行研读，现在，我先教你们五行拳中的劈拳，属金，取金之锐利，势如劈山。”他脱下外袍，露出里面贴身的灰色短打，站定身形。“看好了。”赵锋左脚向前半步，右脚在后，呈前三后七之势，双手自然垂于身侧。“五行拳重桩功，桩稳则力聚，力聚则劲发，第一要诀，便是站桩。”他缓缓吸气，身体微微下沉，双腿微屈，脊背却保持笔直，仿佛一棵扎根大地的青松。“此乃三体式，是五行拳所有变化的起手式。前脚虚点，后脚实踏，重心七分在后，三分在前。腰要塌，胯要坐，肩要沉，肘要坠。头顶悬，仿佛有绳牵着百会穴往上提，下颌微收，目视前方。”......

更新时间：2026-07-30 20:33:44