蜜汁满满(出轨H)

言情小说连载中...

最近更新：第4202章:告春鸟蜷曲鱼尾笔趣阁 老板浮夸的表演欲吸引了边上几个双目空空的大学生的注意。他们缓慢的起身，让自己缺氧的大脑能稍微的思考一下。然后就注意到了几乎要把奥杆压弯的杠铃片。“呃...我草，兄弟，这么牛逼？”“厉害厉害...”“牛逼牛逼。”健身房的人都聚过来了。当然，出于礼貌，也可能是大脑缺氧没想到，除了老板之外大家都没拿手机。林恩颇为不好意思，他不想这么招摇。但架不住老板是个大喇叭自来熟。“一般一般，我进健身房之前就一直坚持锻炼，一次俯卧撑能做三四十个。”“哦哦，这就不奇怪了！怪不得怪不得，有健身基础啊！不错！”健身房老板对于林恩这种新手还格外欣赏。他说：“你这个发力技巧不对，你盲目的追求大重量啊，会有些不适应。你像是这个一百六十公斤这个重量，他和一百公斤差太多了。健身卧推这个重量，每隔十公斤就是一道坎。我当时从一百公斤冲到一百六，我花了几年，三年。每天勤练不缀！兄弟，你别这么贸然突进昂，我先给你示范一下。正好咱们会员们也都在这里，我给大家示范一下卧推技巧。”老板把手机放在直播杆上，示意林恩从卧推架上下来。林恩感觉自己刚才......

更新时间：2026-07-30 08:06:44