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最近更新：第8214章:乡村群芳谱(张小虎)TXT下载 清晨，海神岛上的薄雾还没有散去，便已经有很多的学生来到史莱克广场上进行身体锻炼。这些在广场上锻炼的学生里面，绝大部分都是新生。他们受到新生考核第一名的徐天明的影响，原本不是很在意身体锻炼，把所有重心都放在魂力修为上的学生，此刻都已经意识到了肉身力量的重要性。别的不说，徐天明那一手不释放武魂，却能直接打进半决赛的行为，实在是让所有新生都印象深刻。于是新生之中掀起了一阵炼体潮流。就连老师们也在叮嘱学生不能耽误魂力修炼的情况下，鼓励学生们去进行身体素质的锻炼。事实上，跑步锻炼这种方式在史莱克学院万年前就在用了。最初的史莱克七怪就是在大师玉小刚的规划下，进行负重跑步。这种方式有用吗？是有用的。肉身力量的提升先不说，光是长时间的跑步下来，那种浑身酸软，却依旧一步步向前奔跑，一点点突破极限的经历，对于魂师来说是很有好处的。至少和一股脑地待在宿舍里冥想修炼相比，这种经历对于魂师来说好处更大。而且，跑步真的不能强化肉身吗？当然是能强化的！在普通的世界中，跑步是低成本、全身性的有氧运动，几乎全身都会受益，所以才被认为是最有效的强身方式之一。......
更新时间：2026-08-02 04:07:33
